回到自己，慢慢來也沒關係
找不到真正想做的事怎麼辦？從讓你心跳加速的時刻認識自己
最近看韓劇的時候，聽到一句讓我停下來想…
分類 心智探索之路
什麼是臣服？不再追問，不等於放棄思考與行動
最近重讀完《當下的力量》，最後有一句話…
當創作變得太重要：為什麼生活瑣事開始像在浪費時間？
最近，我開始觀察自己面對買菜這件事時的…
看劇真的能轉換心情嗎？讓自己暫時離開原本的心理空間
有時候一整天都待在家裡工作，到了晚上，…
愛一個人不等於擁有對方：親密關係中的控制、界線與自由
最近看完日劇《直到T恤乾透為止》，有一件…
頂輪冥想｜回到寧靜，給生活一點空間
有些時候，腦中會放著很多事情。 想把事情…
寫作為什麼能幫助自我理解？把說不清楚的人生經驗整理成文字
最近寫文章的時候，我慢慢發現一件事。 我…
我不是特別愛忙，只是不喜歡無聊
昨天和朋友聊天的時候，他說最近覺得很無…